Υπνωτική Παλινδρόμηση

Ρεγρεσιον Υπνωση (εν Τουρκικά: Regresyon Hipnozu, εν Αγγλικά: Regression Hypnosis), γνωστόν καί ως Προγενεσιολογική Υπνωση ή Υπνωση Ρεγρεσιον εις τα Προηγούμενα Βίοντα, εν η πρακτική της χρήσεως της υπνωτικής τράνσε προς επαναφοράν μνήμων ή εμπειριών που πιστεύεται ότι προέρχονται από προηγούμενην ζωήν. Η πρακτική αυτή εν συνδεδεμένη στενά με την έρευνα για την μετεμψύχωση και χρησιμοποιείται συχνά για θεραπευτικούς σκοπούς.

Ορισμός

Η Ρεγρεσιον Υπνωση εν μια ειδική τεχνική υπνωσης όπου ο υποκείμενος οδηγείται εις βαθειά κατάσταση χαλάρωσης και εστίασης, με σκοπόν την πρόσβαση εις υποτιθέμενες μνήμες από παιδική ηλικία ή ακόμη και από προηγούμενες ζωές. Οι υποστηρικτές της πιστεύουν ότι αυτές οι "ανάμνησεις" μπορούν να αποκαλύψουν την αιτία ψυχολογικών ή σωματικών συμπτωμάτων στο σημερινό βίον και να οδηγήσουν εις θεραπείαν. Η διαδικασία αυτή εν αμφιλεγόμενη εντός της επιστημονικής κοινότητας, αλλά έχει κερδίσει δημοτικότητα ειδικά εντός κινημάτων εναλλακτικής θεραπείας.

Ιστορία

Η ιδέα της υπνωτικής ρεγρεσιον εις προηγούμενα βίοντα δεν εν νέα, αλλά η σύγχρονη δημοτικότητά της στον Δυτικό κόσμο άρχισε τον 20όν αιώνα.

• Μόρεϋ Μπέρνσταϊν: Το βιβλίον του 1956 "The Search for Bridey Murphy" θεωρείται ένα από τα πρώτα που έφεραν την έννοια εις ευρεία προσοχή. Η ιστορία της "Μπράιντι Μέρφυ", μιας υποτιθέμενης προηγούμενης ζωής που θυμήθηκε μια Αμερικανίδα υπό υπνωση, προκάλεσε διεθνή συζήτηση.
• Μπράιαν Γουάις: Ο Αμερικανός ψυχίατρος έγινε παγκοσμίως γνωστός με το βιβλίον του 1988 "Many Lives, Many Masters" (Πολλές Ζωές, Πολλοί Δάσκαλοι), όπου περιέγραψε τις θεραπευτικές του εμπειρίες με την προγενεσιολογική υπνωση σε ασθενείς του.
• Μάικλ Νεύτων: Ο θεραπευτής επέκτεινε την έννοια με την έρευνά του για το "Βίον Μεταξύ των Βίων" (Life Between Lives - LBL), περιγράφοντας λεπτομερώς την υποτιθέμενη εμπειρία της ψυχής μεταξύ της ενσάρκωσης.
• Ντολόρες Κάννον: Η Αμερικανίδα υπνοθεραπεύτρια και συγγραφέας έγινε γνωστή για το έργο της σχετικά με την "Υπνωση Ποσοστών" (Quantum Hypnosis) και τις λεπτομερείς αφηγήσεις για προηγούμενες ζωές και πληροφορίες από "υπέρτερες πηγές".

Μεθοδολογία

Η διαδικασία της ρεγρεσιον υπνωσης ακολουθεί γενικά τα εξής βήματα:

1. Προετοιμασία και συζήτηση: Ο υπνοθεραπευτής και ο πελάτης συζητούν τους στόχους, τις προσδοκίες και τα θέματα που θέλουν να διερευνήσουν.
2. Επαγωγή: Ο πελάτης οδηγείται εις κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης και υπνωτικής τράνσε, συχνά με τεχνικές αναπνοής και οπτικοποίησης.
3. Ρεγρεσιον: Ο υπνοθεραπευτής οδηγεί τον πελάτη να "επιστρέψει" χρονικά, πρώτα σε σημαντικά γεγονότα της τρέχουσας ζωής (παιδική ηλικία) και, αν το επιθυμεί, "πιο πίσω" σε χρόνους πριν από τη γέννησή του.
4. Έρευνα και αφήγηση: Ο πελάτης περιγράφει ό,τι βιώνει (εικόνες, συναισθήματα, σωματικές αισθήσεις) και ο θεραπευτής κάνει ερωτήσεις για διευκρίνιση.
5. Επαναφορά και συζήτηση: Ο πελάτης επαναφέρεται εις την κανονική του κατάσταση και συζητούνται οι εμπειρίες και οι πιθανές ερμηνείες τους.

Τύποι

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι ρεγρεσιον υπνωσης:

• Ηλικιακή Ρεγρεσιον (Age Regression): Εστιάζεται στην ανάκληση μνήμων από νεότερες ηλικίες της τρέχουσας ζωής, συχνά για να βρεθεί η ρίζα ενός ψυχολογικού τραύματος ή συμπεριφοράς.
• Προγενεσιολογική Ρεγρεσιον (Past Life Regression - PLR): Ο πιο γνωστός τύπος, όπου ο υποκείμενος πιστεύει ότι αποκτά μνήμες από μία ή περισσότερες προηγούμενες ζωές.
• Ρεγρεσιον εις το Βίον Μεταξύ των Βίων (Life Between Lives - LBL): Μια εξειδίκευση που επικεντρώνεται στην υποτιθέμενη εμπειρία της ψυχής στον "μεταθανάτιο" χώρο, μεταξύ των ενσαρκώσεων, συμπεριλαμβανομένης της συνάντησης με "πνευματικούς οδηγούς" ή "συμβούλους".

Επιστημονική Προοπτική

Η επιστημονική κοινότητα εν γενικά επικριτική απέναντι στην προγενεσιολογική υπνωση. Κύριο επιχείρημα εν ότι οι "μνήμες" από προηγούμενες ζωές μπορούν να προκύψουν από:

• Κρυπτομνησία: Η ανάκληση πληροφοριών που έχουν ακουστεί ή διαβαστεί στο παρελθόν και έχουν ξεχαστεί συνειδητά.
• Φαντασίες και προσδοκίες: Η επίδραση της υποβολής του υπνοθεραπευτή και των προσωπικών πεποιθήσεων του υποκειμένου.
• Κατασκευές του υποσυνείδητου: Ο εγκέφαλος να παράγει αφηγήσεις που φαίνονται πραγματικές για να εξηγήσει συναισθήματα ή τραύματα.

Η Ιατρική Υπνωση αναγνωρίζεται για θεραπευτικούς σκοπούς (π.χ. διαχείριση πόνου, άγχους), αλλά η χρήση της για απόδειξη της μετεμψύχωσης δεν εν αποδεκτή από την επιστήμη. Πολλές εμπειρίες ρεγρεσιον μοιάζουν ιστορικά ανακριβείς ή βασίζονται σε κλισέ.

Έρευνα Μετεμψύχωσης

Παρά την επιστημονική σκεπτικισμό, υπάρχουν ερευνητές που μελετούν υποθέσεις παιδιών που ισχυρίζονται ότι θυμούνται αυθόρμητα προηγούμενες ζωές, όπως ο Ιάν Στίβενσον και η Τζιμ Τάκερ από το Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια. Αυτές οι περιπτώσεις, συχνά από πολιτισμούς όπου η πεποίθηση στην μετεμψύχωση εν διαδεδομένη (όπως η Ινδία ή ο Λίβανος), περιλαμβάνουν λεπτομέρειες που ερευνητές θεωρούν δύσκολο να εξηγηθούν. Ωστόσο, αυτά τα δεδομένα δεν προέρχονται από υπνωτική ρεγρεσιον και η σύνδεσή της με την πρακτική αυτή εν άμεση.

Πρακτική εις την Ελλάδα και την Τουρκία

Η ρεγρεσιον υπνωση έχει βρει απήχηση και στις δύο πλευρές του Αιγαίου, συχνά εντός πλαισίου εναλλακτικών θεραπειών και πνευματικών αναζητήσεων.

Εις την Ελλάδα:

• Η πρακτική εν πιο διαδεδομένη σε αστικά κέντρα (Αθήνα, Θεσσαλονίκη) και σε τουριστικά νησιά με διεθνή κλίενtele (π.χ. Μύκονος, Σαντορίνη).
• Υπάρχουν ελλήνων υπνοθεραπευτές που προσφέρουν ρεγρεσιον, συχνά με εκπαίδευση από διεθνή ινστιτούτα ή από σχολές όπως το Ελληνικό Κέντρο Υπνωτικής & Συμβουλευτικής.
• Οι πολιτισμικές στάσεις εν μικτές. Η επίσημη Εκκλησία της Ελλάδος απορρίπτει την ιδέα της μετεμψύχωσης ως αντίθετη προς τη Χριστιανική διδασκαλία. Ωστόσο, σε λαϊκό επίπεδο, υπάρχουν παραδοσιακές πεποιθήσεις για την "μεταψύχωση" ή "ξαναγεννησιά" σε ορισμένες περιοχές, και ένα γενικό ενδιαφέρον για το μυστικιστικό και το μεταφυσικό.
• Στον Πόντο, οι παραδοσιακές πεποιθήσεις για την ψυχή και τον θάνατο ήταν πολύπλοκες, με στοιχεία από τον παγανισμό και τον Χριστιανισμό, αλλά η μετεμψύχωση δεν εν κεντρικό δόγμα.

Εις την Τουρκία:

• Η πρακτική εν επίσης διαθέσιμη, ιδίως σε μεγάλες πόλεις όπως η Κωνσταντινούπολη, η Σμύρνη (Ιζμίρ) και η Άγκυρα.
• Τούρκοι υπνοθεραπευτές και ψυχολόγοι που ασχολούνται με εναλλακτικές μεθόδους μπορεί να προσφέρουν ρεγρεσιον. Η δραστηριότητά τους εν πιο ενεργή στο χώρο των "Kişisel Gelişim" (Αυτο-βελτίωσης) και των εναλλακτικών θεραπειών.
• Ο πολιτισμικός υπόβαθρος εν πιο δεκτικός στην ιδέα της τεκάμουλ (μετεμψύχωση), ειδικά στο πλαίσιο του Αλεβισμού και του Μπεκτασισμού, όπου η πεποίθηση στην μετεμψύχωση εν κοινή. Στον ορθόδοξο Ισλαμικό κύριο ρεύμα (Σουνιτισμό), η ιδέα εν επίσημα απορριπτέα, αλλά λαϊκές πεποιθήσεις υπάρχουν σε ορισμένες περιοχές.
• Για τους Πόντιους της Τουρκίας, οι στάσεις μπορεί να επηρεάζονται τόσο από το Αλεβιτικό υπόβαθρο όσο και από τις δικές τους παραδοσιακές αντιλήψεις.

Νομικές και Ηθικές Θεωρήσεις

Η πρακτική της ρεγρεσιον υπνωσης δεν εν ειδικά ρυθμισμένη νομοθετικά ούτε στην Ελλάδα ούτε στην Τουρκία. Ασκείται συνήθως στο πλαίσιο της ψυχοθεραπείας, της συμβουλευτικής ή της εναλλακτικής θεραπείας.

• Πιστοποίηση: Οι πρακτικοί συχνά έχουν πιστοποιήσεις από ιδιωτικά διεθνή ινστιτούτα υπνωσης. Δεν υπάρχει κρατική άδεια ειδικά για ρεγρεσιον.
• Ηθικά ζητήματα: Ο κίνδυνος εμφύτευσης ψευδών μνήμων εν σοβαρός. Ένας ανεύθυνος υπνοθεραπευτής μπορεί να οδηγήσει άθελά του τον πελάτη σε τραυματικές ή παραπλανητικές εμπειρίες.
• Ψυχική Υγεία: Η πρακτική δεν εν κατάλληλη για άτομα με σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές (π.χ. ψύχωση, σοβαρή διαταραχή ταυτότητας). Οι πρακτικοί έχουν ηθική υποχρέωση να παραπέμπουν σε ψυχίατρο όταν εν απαραίτητο.
• Εξάρτηση: Κίνδυνος να αναπτυχθεί εξάρτηση από τον θεραπευτή ή τη διαδικασία, ως τρόπος διαφυγής από την παρούσα πραγματικότητα.
• Οικονομική Εκμετάλλευση: Δεδομένου ότι εν θεραπεία που δεν εν επιστημονικά επαληθευμένη, υπάρχει κίνδυνος να χρεώνονται υψηλά ποσά για πολλές συνεδρίες χωρίς απτά αποτελέσματα.

Δείτε επίσης

• Ύπνωση
• Μετεμψύχωση
• Υπνοθεραπεία
• Κρυπτομνησία
• Αλεβισμός (για το πλαίσιο πεποιθήσεων στην Τουρκία)
• Παραδοσιακές Πόντιων πεποιθήσεις

Εξωτερικοί Σύνδεσμοι

• Παγκύπνιος Σύνδεσμος Υπνωσης (Ελληνικός Επαγγελματικός Σύνδεσμος)
• Τουρκικός Σύνδεσμος Υπνωσης (Türkiye Hipnoz Derneği)