सम्मोहन

सम्मोहन (Hypnosis) एक मानसिक अवस्था होवै जिसमें व्यक्तिकी एकाग्रता बढ़ी हुई, सुझावशीलता बढ़ी हुई आरू काल्पनिक क्षमता में वृद्धि होवै है। इ एक प्रकारकी ट्रांस अवस्था है, जे प्रायः सम्मोहनकर्ता (हिप्नोटिस्ट) द्वारा दैरै सुझाव आरू मार्गदर्शन सैं प्राप्त होवै है। भारत में, इसे अक्सर "मेस्मेरिज़्म" या "तंत्र-मंत्र" सैं अलग समझै जावै है, हालांकि लोक मान्यताओं में कभी-कभी भ्रम रहै है।

परिभाषा

सम्मोहन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक व्यक्ति (सम्मोहनकर्ता) दूसरे व्यक्ति (विषय) को मौखिक सुझाव, कल्पना आरू मार्गदर्शन द्वारा एक परिवर्तित चेतना अवस्था में ले जावै है। इ अवस्था में, विषय शांत, केंद्रित आरू सुझावों के प्रति अधिक ग्रहणशील होवै है। यह नींद या बेहोशीकी अवस्था नैं है, बल्कि एक केंद्रित ध्यान है जिसमें व्यक्तिकी आलोचनात्मक सोच अस्थायी रूप सैं कम होवै है। भारतीय संदर्भ में, इसे योग निद्रा, ध्यान की गहरी अवस्था या तंत्र की कुछ विधियों सैं जोड़ के देखै जा सकै है, हालांकि इनमें स्पष्ट अंतर है।

इतिहास

वैश्विक संदर्भ

सम्मोहनकी आधुनिक अवधारणाकी शुरुआत 18वीं सदी में ऑस्ट्रियाई चिकित्सक फ्रांज एंटन मेस्मर के कार्य सैं मानी जावै है, जिन्हों "पशु चुंबकत्व" (एनिमल मैग्नेटिज़म) की थ्योरी दी। बाद में, 19वीं सदी में स्कॉटिश चिकित्सक जेम्स ब्रेड ने इ "हिप्नोटिज्म" नाम दिहै आरू इसे एक मनोवैज्ञानिक घटना बतायै। 20वीं सदी में, मिल्टन एरिक्सन ने चिकित्सीय सम्मोहन को लोकप्रिय बनायै।

भारतीय संदर्भ आरू स्थानीय इतिहास

भारत में सम्मोहन जैसी मानसिक अवस्थाओं का इतिहास बहुत पुराना है। प्राचीन भारतीय ग्रंथों में ध्यान (मेडिटेशन), तंत्र-मंत्र आरू योग निद्रा का विस्तार सैं वर्णन मिलै है, जिनमें चेतना की परिवर्तित अवस्थाओं को प्राप्त करै का उल्लेख है। हालांकि, आधुनिक चिकित्सीय सम्मोहनकी शुरुआत ब्रिटिश काल के दौरान भारत आयी। 20वीं सदी के मध्य में, डॉ. एन.एस. कृष्णा आरू डॉ. बी.एम. हेगड़े जैसे चिकित्सकों ने इसे चिकित्सा क्षेत्र में प्रोत्साहित कियै। 1970-80 के दशक में, प्रोफेसर के.एस. जोशी जैसे मनोवैज्ञानिकों ने इसे शैक्षणिक रूप दिहै। आज, इंडियन सोसाइटी ऑफ क्लिनिकल एंड एक्सपेरिमेंटल हिप्नोसिस (ISCEH) आरू इंडियन एसोसिएशन ऑफ क्लिनिकल हिप्नोटिस्ट्स (IACH) जैसी संस्थाएं भारत में सम्मोहन को बढ़ावा दै रही है।

प्रकार

सम्मोहन के मुख्य रूप से दो प्रकार माने जावै है:

पारंपरिक सम्मोहन (Authoritative Hypnosis): इसमें सम्मोहनकर्ता सीधे आदेशात्मक सुझाव देवै है, जैसे "आपकी नींद गहरी हो रही है।" यह पद्धति प्रायः मंच शो (स्टेज शो) में देखै मिलै है।
एरिक्सोनियन सम्मोहन (Ericksonian Hypnosis): इसमें अप्रत्यक्ष, कहानियों आरू रूपकों के माध्यम सैं सुझाव दै जावै है। चिकित्सीय कार्य में यह अधिक प्रचलित है।

इनके अलावा, स्व-सम्मोहन (Self-Hypnosis) भी एक महत्वपूर्ण प्रकार है, जिसमें व्यक्ति खुद को सुझाव देवै है। भारत में, योग निद्रा को स्व-सम्मोहन का एक रूप मानै जा सकै है। चिकित्सीय उद्देश्य सैं, प्रतिगमन सम्मोहन (Regression Hypnosis) का भी प्रयोग होवै है, जिसमें व्यक्ति को अतीत की स्मृतियों में ले जायै जावै है।

वैज्ञानिक अनुसंधान

सम्मोहन की वैज्ञानिकता पर बहुत अनुसंधान हो चुकै है। मस्तिष्क इमेजिंग (fMRI, EEG) अध्ययनों सैं पता चलै है कि सम्मोहन की अवस्था में मस्तिष्क के कुछ विशिष्ट भाग, जैसे कि डॉर्सोलैटरल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, सक्रिय हो जावै है। इसे न तो नींद मानै जा सकै है नै ही जागृत अवस्था, बल्कि एक अलग तरलकी चेतना। भारत में, अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS), राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य एवं तंत्रिका विज्ञान संस्थान (NIMHANS) बंगलौर आरू बनारस हिंदू विश्वविद्यालय (BHU) जैसे संस्थानों में सम्मोहन पर शोध होतै रहै है। शोध बतावै है कि सम्मोहन दर्द प्रबंधन (पेन मैनेजमेंट), चिंता, तनाव आरू कुछ मनोदैहिक रोगों में प्रभावी हो सकै है।

अनुप्रयोग

सम्मोहन के विविध अनुप्रयोग है:

चिकित्सीय अनुप्रयोग: यह भारत में सबसै अधिक प्रयोग होवै वाला क्षेत्र है। इसमें मनोवैज्ञानिक समस्याएं जैसे फोबिया, तनाव, धूम्रपान छुड़ाना, वजन नियंत्रण, नींद की समस्या आरू PTSD का उपचार शामिल है। कई मनोचिकित्सक आरू क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट इसे एक सहायक उपकरण की तरह इस्तेमाल करै है।
दंत चिकित्सा: कुछ दंत चिकित्सक बेहोशी की दवा (एनेस्थीसिया) के विकल्प के रूप में सम्मोहन का प्रयोग करै है, खासकर उन मरीजों में जिन्हें दवा सैं एलर्जी है।
शिक्षा आरू खेल: एकाग्रता बढ़ाने, परीक्षा का तनाव कम करै आरू खेल प्रदर्शन में सुधार लायै के लिए।
मनोरंजन: स्टेज हिप्नोसिस भारत के कई शहरी क्षेत्रों में लोकप्रिय है, हालांकि इसे नैतिक आधार पर विवादास्पद मानै जावै है।

भारत में कानूनी स्थिति

भारत में, सम्मोहन को नियंत्रित करै वाला कोई एक केंद्रीय कानून नैं है। हालांकि, इसे चिकित्सा पेशे से जोड़ के देखै जावै है। भारतीय चिकित्सा परिषद (MCI) आरू राष्ट्रीय चिकित्सा आयोग (NMC) के दिशा-निर्देशों के अनुसार, केवल पंजीकृत चिकित्सक (एमबीबीएस) या पंजीकृत क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट ही चिकित्सीय सम्मोहन का अभ्यास कर सकै है। बिना चिकित्सा योग्यता के सम्मोहन का अभ्यास करना छल (फ्रॉड) मानै जा सकै है आरू इस पर राज्यों के "जादू-टोना निषेध अधिनियम" या "चिकित्सा अभ्यास अधिनियम" के तहत कार्रवाई हो सकै है। मंच सम्मोहन (स्टेज शो) के लिए स्थानीय पुलिस की अनुमति आवश्यक होवै है। कुछ राज्यों में, अलौकिक शक्तियों का दावा करै वाले "बाबाओं" द्वारा सम्मोहन जैसी तकनीकों के दुरुपयोग के खिलाफ सख्त रवैया है।

सांस्कृतिक दृष्टिकोण

भारतीय समाज में सम्मोहन के प्रति दृष्टिकोण द्वैतपूर्ण है। एक ओर, इसे प्राचीन योगिक परंपरा की एक वैज्ञानिक अभिव्यक्ति मानै वाला शिक्षित वर्ग है, तो दूसरी ओर ग्रामीण आरू अर्ध-शहरी क्षेत्रों में इसे अक्सर "जादू-टोना", "भूत-प्रेत" या "तांत्रिक क्रिया" सैं जोड़ के देखै जावै है। हिंदी आरू क्षेत्रीय सिनेमा (जैसे मराठी, तमिल, तेलुगु फिल्मों) में अक्सर सम्मोहन को एक अलौकिक, खतरनाक शक्ति के रूप में दिखायै जावै है, जिससै जनमानस में भ्रम बढ़ै है। धार्मिक संदर्भ में, कुछ लोग इसे आत्मा पर कब्जा करै की कला मान लेवै है, जबकि प्रगतिशील आध्यात्मिक गुरु (जैसे श्री श्री रविशंकर) इसे एक वैज्ञानिक ध्यान तकनीक बतावै है। राजस्थान, गुजरात जैसे राज्यों में लोक चिकित्सक (भोपा) कभी-कभी सम्मोहन जैसी तकनीकों का प्रयोग करै है, पर उसे अलग नाम सैं पुकारै है।

भारत के उल्लेखनीय व्यवसायी

भारत में सम्मोहन के क्षेत्र में कई प्रमुख हस्तियों ने योगदान दिहै है:

डॉ. बी. एम. हेगड़े: प्रख्यात चिकित्सक आरू शिक्षाविद, जिन्होंने चिकित्सा शिक्षा में सम्मोहन के महत्व पर जोर दिहै।
डॉ. एन.एस. कृष्णा: भारत में चिकित्सीय सम्मोहन के अग्रदूत माने जावै है।
डॉ. लीना जे. भाटिया: एक प्रसिद्ध क्लिनिकल हिप्नोथेरेपिस्ट आरू लेखिका, जो मुंबई में सक्रिय है।
डॉ. सतीश गुप्ता: दिल्ली स्थित चिकित्सक, जिन्होंने दर्द प्रबंधन में सम्मोहन पर कार्य कियै है।
प्रोफेसर के.एस. जोशी: मनोविज्ञान के प्रोफेसर, जिन्होंने शैक्षणिक स्तर पर सम्मोहन को बढ़ावा दियै।

इनके अलावा, देश भर में सैकड़ों प्रशिक्षित क्लिनिकल हिप्नोथेरेपिस्ट सक्रिय है, जो विभिन्न मानसिक आरू शारीरिक समस्याओं के उपचार में सहायता करै है।

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