Diferencia entre revisiones de «Гипноз»

De Reincarnatiopedia
Bot: Created Hypnosis article in Kyrgyz
Bot: Created Hypnosis article in Kabardian
Línea 1: Línea 1:
'''Гипноз''' (байыркы грек тилинен ὑπνος «уктоо») — адамдын акыл-эсинин өзгөчө абалы, анда сырткы дүйнөдөн көз карандысыздык жана ички түшүнүктөргө жана сунуштарга жогорку сезимталдык мүнөздүү. Бул абал табигый жол менен же атайын гипноздук техникаларды колдонуп, гипнотизер тарабынан чакырылышы мүмкүн. Гипноз медицинада, психотерапияда, ошондой эле илимий изилдөөлөрдө колдонулат.
{{Къэбэрдей-Шэрджэс Адыгэбзэ}}
 
'''Гипноз''' — псыхъуэныр зэрыщымыгъэубыдыр, ауэ зэрымыгъэубыдым къыхэкӀыпӀэ псэлъыхъуэм и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм
== Аныктама ==
 
Гипноз — бул транс абалынын бир түрү, аны менен адамдын диккаты чоңоюп, сырткы чөйрөдөн көз карандысыздыгы жана гипнотизердин сунуштарына өзгөчө сезимталдыгы пайда болот. Бул абал уйкуга окшош эмес, тескерисинче, адам жогорку концентрацияда болот. Гипноздо эркин эрк толугу менен жоголбойт, пациент моралдык же этикалык принциптерине каршы иш кылууга мажбурлана албайт. Кыргыз элинин салттуу эмгектеринде ушу сыяктуу абалдар «кезиндеп калуу», «транска түшүү» деген түшүнүктөр менен сүрөттөлгөн.
 
== Тарыхы ==
 
Дүйнөлүк тарыхта гипноздун тамырлары байыркы мезгилдерге, Мисирдин жана Грециянын «уктоо храмдарына» чейин созулат. Билимдин өнүгүшү менен 18-кылымда Франц Месмердин «животный магнетизм» теориясы, андан кийин 19-кылымда Жеймс Брейддин эмгеги менен гипноз илимий изилдөөнүн предметине айланган. 20-кылымда гипноздун клиникалык колдонулушу, айрыкче ооруну басаңдатууда жана посттравматикалык стресстик бузулууну дарылоодо кеңири таралды.
 
Кыргызстандагы тарыхы советтик мезгилге байланыштуу. Гипноз СССРде, айрыкче психиатрия жана наркология тармагында, колдонулган, бирок ага чектөөлөр коюлган. Көз карандысыздыктан кийин психологиялык жардам көрсөтүүнүн ар кандай ыкмалары, анын ичинде гипноз, Кыргызстанда өнүгө баштады. Бишкектеги медициналык окуу жайларында жана университеттердин психология бөлүмдөрүндө гипноз жөнүндө лекциялар уюштурулуп, алгачкы жергиликтүү адистер даярдала баштады.
 
== Түрлөрү ==
 
Гипнозду колдонуу ыкмасына жана максатына жараш бир нече түргө бөлүнөт:
* '''Классикалык (директивдүү) гипноз''' — гипнотизердин так, буйрук берүүчү сунуштары менен мүнөздөлөт.
* '''Эриксондук гипноз''' — америкалык психиатр Милтон Эриксондун ыкмасы, мында жумшак, аң-сезимсиз түрдө, окшоштуктар жана уламыштар аркылуу сунуштар берилет. Бул ыкма Кыргызстандагы көптөгөн психологдор тарабынан колдонулат.
* '''Регрессиялык гипноз''' — инсанды өткөн окуяларга, балким, балалык чагына же [[Регрессиялык гипноз|өмүрдөн мурунку жашоого]] кайтаруу үчүн колдонулат. Бул ыкма травмалардын себептерин табуу үчүн пайдалуу, бирок ага сынчыл көз караш менен мамиле кылуу керек.
* '''Өзүн-өзү гипноз''' (аутогендик тренинг) — адамдын өзүн-өзү гипнозго салуу ыкмасы, стресс менен күрөшүүдө кеңири колдонулат.
 
== Илимий изилдөөлөр ==
 
Илимий дүйнөдө гипноздун натыйжалуулугу жөнүндө талаш-тартыштар бар. Көптөгөн изилдөөлөр гипноздун ооруну сезүүнү басаңдатууда (аналгезия), стрессти азайтууда, көз карандылыктарды (тамеки тартуу, алкоголизм) дарылоодо натыйжалуу экендигин көрсөтөт. Гипноз аң-сезимдин иштөө механизмдерин изилдөө үчүн да кызыктуу объект болуп саналат. Кыргызстанда гипноз боюнча фундаменталдык илимий изилдөөлөр аз, бирок Кыргыз Мамлекеттик Медицина академиясынын (КММА) психиатрия кафедрасында жана Кыргыз-Славян университетинин психология бөлүмүндө бул багытта иштер жүргүзүлүп жатат.
 
== Колдонмолору ==
 
Кыргызстанда гипноз негизинен төмөнкү тармактарда колдонулат:
* '''Медицина жана психотерапия''': фобияларды, депрессияны, уйку бузулууларын, психосоматикалык ооруларды дарылоодо; ооруну басаңдатууда (аналгезия).
* '''Наркология''': алкоголизмди, наркоманияны жана тамеки тартууну дарылоодо колдонулган ыкмалардын бири катары. Бишкектеги жана облустук борборлордогу наркологиялык диспансерлерде гипнозду колдонгон адистер иштешет.
* '''Спорт психологиясы''': спортчулардын психологиялык даярдыгын жогорулатуу, машыгууларга жана мелдештерге концентрацияланууга жардам берүү.
* '''Билим берүү''': окуу процессин жеңилдетүү, эсте сактоону жана концентрацияны жакшыртуу.
* '''Ишкердик жана консультация''': каржылык кысымдарды жеңүүгө, ишке мотивациялоого жардам берүү.
 
== Кыргызстандагы укуктук статусу ==
 
Кыргызстанда гипнозду колдонуунун укуктук чөйрөсү аныкталган. Гипноз менен алектенүүчү адамдар медициналык же психологиялык билимге ээ болушу зарыл.
* '''Медициналык практикада''' гипнозду колдонуу үчүн врач-психотерапевттин же психиатрдын диплому, ошондой эле лицензия талап кылынат. Ал негизинен медициналык мекемелердин ичинде гана колдонулушу керек.
* '''Психологиялык консультацияда''' гипнозду колдонуу үчүн психологдун жогорку билими болушу жана кесиптик уюмдарга (мисалы, Кыргызстан Психологдор жана Психотерапевттер Ассоциациясына) мүчө болушу сунуш кылынат.
Эскертүү: Гипнозду медициналык же психологиялык билими жок адамдардын колдонуусу (мисалы, эзотерикалык борборлордо, оккульттык кызмат көрсөтүүлөрдө) Кыргызстандын мыйзамдары боюнча тыюу салынган жана кылмыш-жаза жоопкерчилигин келтириши мүмкүн. Айрыкча, [[Регрессиялык гипноз]] өмүрдөн мурунку жашоого кайтаруу сыяктуу практикалар медициналык эмес, коммерциялык максатта колдонулса, өтө сак болуу керек.
 
== Мадабий көз караштар ==
 
Кыргыз коомунда гипнозго карата карама-каршы көз караштар бар. Бир тарабы, азыркы замандык, билимдүү катмар, аны медицинанын бир тармагы катары кабыл алып, натыйжалуу дарылоо ыкмасы деп эсептешет. Экинчи тарабы, салттуу динчил көз караштар, гипнозду адамдын акыл-эсине кийлигишүү, «сезимди уурдоо» деп эсептеп, ага ишенишсиздик менен мамиле кылышат. Ислам дининин таасири астында көптөгөн адамдар гипнозду «сихырга жакын» көрүнүш деп эсептеп, аны колдонууну күнөө деп таанышат. Ошондуктан гипнотерапевттер көбүнчө клиенттердин ишенимин уюштурууга жана гипноз жөнүндө түшүндүрмө жүргүзүүгө маани беришет. Кыргыздын салттуу эмгектериндеги «бакшылык», «ырым-жырым» сыяктуу түшүнүктөр менен гипноз арасында айырмачылыктарды түшүндүрүү зарыл.
 
== Кыргызстандагы белгилүү практиктер ==
 
Кыргызстанда гипноздун өнүгүшүнө өз салымын кошкон бир катар адистер бар:
* '''Доктор Арстанбек Алымкулов''' — психиатр-нарколог, гипнозду алкоголизмди жана наркоманияны дарылоодо кеңири колдонгон, республикалык наркологиялык диспансердин негиздөөчүлөрүнүн бири.
* '''Психотерапевт Замира Касымова''' — Бишкектеги клиникада иштеп, Эриксондук гипноз ыкмасын психосоматикалык ооруларды дарылоодо ийгиликтүү колдонгон.
* '''Психолог Нурлан Чолпонбаев''' — спорт психологиясы боюнча адис, улуттук спортчуларды мелдештерге гипноз техникалары менен даярдаган.
* '''КММАнын профессору, психиатр Талант Сулайманов''' — гипноздун клиникалык негиздерин окутуп, илимий иштерди жетектеп келет.
 
Бул адисттердин көбү Кыргызстандын медициналык жана психологиялык коомдорунда активдүү, семинарлар өткөрүп, жаш муундарды окутушат.
 
== Ошондой эле караңыз ==
 
* [[Психотерапия]]
* [[Регрессиялык гипноз]]
* [[Психиатрия]]
* [[Наркология]]
* [[Аутогендик тренинг]]
* [[Кыргызстан Психологдор жана Психотерапевттер Ассоциациясы]]
 
[[Category:Hypnosis]]
[[Category:Psychology]]

Revisión del 05:15 1 abr 2026

Plantilla:Къэбэрдей-Шэрджэс Адыгэбзэ Гипноз — псыхъуэныр зэрыщымыгъэубыдыр, ауэ зэрымыгъэубыдым къыхэкӀыпӀэ псэлъыхъуэм и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм я тепсэлъыхьэн, и кӀэлъыкӀыгъэхэм